Дорогие друзья! Для нашего с Вами здоровья полезна физкультура, правильное питание, прогулки, качественная вода, и ещё несколько основополагающих, речь о которых пойдёт здесь на страничке.
Я хочу акцентировать Ваше внимание на одном важном моменте- это комплексный подход. Как мы можем быть здоровы, если питаемся правильно, а на прогулки не выходим? Если пьем качественную воду, а едим продукты с ГМО? И так далее. То есть, всё должно быть в комплексе, ну и в меру конечно.
Медики, как правило, выделяют в отдельные категории физическое здоровье, психическое здоровье, нравственное здоровье, сексуальное здоровье, мужское здоровье, женское здоровье, здоровье ребенка и др. Мы здесь поговорим о здоровье в общем, и как добиться его укрепления, или восстановления.
Ниже Вы можете видеть разделы, прямо относящиеся к теме здоровья. Всё о правильном питании, воде, физической культуре, отдыхе.
Я хочу акцентировать Ваше внимание на одном важном моменте- это комплексный подход. Как мы можем быть здоровы, если питаемся правильно, а на прогулки не выходим? Если пьем качественную воду, а едим продукты с ГМО? И так далее. То есть, всё должно быть в комплексе, ну и в меру конечно.
Медики, как правило, выделяют в отдельные категории физическое здоровье, психическое здоровье, нравственное здоровье, сексуальное здоровье, мужское здоровье, женское здоровье, здоровье ребенка и др. Мы здесь поговорим о здоровье в общем, и как добиться его укрепления, или восстановления.
Ниже Вы можете видеть разделы, прямо относящиеся к теме здоровья. Всё о правильном питании, воде, физической культуре, отдыхе.
| Вода | Физкультура | Питание | Отдых |
